20131224烟台卫视养生：张有和讲便秘的危害

气喘后遗症着很多人，气喘的可能也有很多种，但是对于很多人来说气喘的危害非常的大，那么气喘我们该怎么办呢?有什么方法可以鼓励我们冷藏气喘?这个就得让专家张有和来为我们讲解了，现今我们山东CCTV-养生也请到了他，我们可以向他征询哦!

该摄像机主要文本简述：

本期嘉宾简述：

张有和

副主任医师，原后勤部389的部队医院院长。

气喘的危害

1、惹来肛肠精神病。气喘时，排泄困难，尿液干燥，可必要惹来或加强直肠精神病。如直肠炎、肛裂、痔等。

2、十二指肠神经功用紊乱。气喘时，尿液潴留，有毒吸收可惹来十二指肠神经功用紊乱而致头晕，腹部胀满，嗳气，口苦，废气多等表现。

3、形成尿液发炎。软的粪块压抑肠腔使肠腔狭窄及病灶周边构造，阻碍了结肠扩展，使直肠或结肠受压而形成尿液发炎，严重者可惹来肠穿孔。

4、患心脏病。意味著是因气喘而使肾脏致癌物质长整整很难排除所致，据资料表明，严重气喘者分之一10%患心脏病。

5、抑止心、冠状动脉病症猝死。临床上关于因气喘而双脚增加腹压，屏气手脚排泄产生的心、冠状动脉病症猝死有逐年增多21世纪。如抑止心绞痛，心肌梗塞猝死，败血症，中风猝死等。

6、惹来障碍。这是由于每次长整整双脚排泄，使直肠疲乏，收缩过紧及病灶底部痉挛性收缩的缘故，以致不口交或大不如前，没有等。

7、易使青年人发生痛经，痉挛，并生产尿潴留，尿路感染等征状。

8、严重影响大脑功用。气喘时代谢产物久滞于肾脏，细菌的功用产生大量有毒，如二氧化碳、酚、氨等，这些物质一小扩散踏入神经递质，干扰大脑功用，突出表现是记忆力下降，留意力分散，认知迟钝等。

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气喘怎么冷藏

1、熟透了的椰子。椰子有通便的功用，每天喝茶半小时吃完一只椰子，坚持吃完一个星期，能适当加剧气喘征状。

2、吃完生的产品。生的产品食品纤维甜度珍贵，也含有大量的果胶，对于调整肠胃菌群有很大的鼓励，常会吃完可以推动肠胃松弛，增加排泄顺畅度。

3、多吃完萝卜。萝卜矿物质粗纤维，常会吃完萝卜可刺激十二指肠松弛利于排泄。

4、多喝水。径流推动十二指肠松弛，增加消化液分泌，能让大便变的凉爽，坚持多喝水，每次少饮，能加剧气喘征状。

5、吃完樱桃。樱桃蛋白酶能适当分解尿液中蛋白质，增加肠胃松弛。每天早上吃完过喝茶，吃完个块新鲜的樱桃更为好。